Hamilelikte Demir Eksikliği

Hamilelikte demir eksikliği anne adaylarının sıkça karşılaştığı bir sağlık sorunudur. Fetüsün yeteri kadar beslenebilmesi için anne adayının kalbi daha fazla çalışır. Bu nedenle de kan hacmi %30 kadar daha artar. Kan hacminin artışına paralel olarak anne adaylarının da folik asit ve demir alımını artırmaları gerekir. Demir alımı artırılmadığı taktirde demir eksikliği sorunu ortaya çıkar.

Hamilelik döneminde sağlıklı ve düzenli şekilde beslenen anne adayları yeterli demir rezervine sahip olurlar. Ancak bu faktörlere özen göstermeyen anneler eksik demir rezervlerine sahip olur. Bir kadının günlük ihtiyaç duyduğu demir miktarı hamilelik döneminde 2 kat daha fazla artmaktadır. Hamilelik döneminde yeteri kadar demir alınmaz ise demir eksikliği anemisi sorunu ortaya çıkar.

Hamilelikte Demir Eksikliği Belirtileri

Hamilelik döneminde hafif seyreden demir eksikliği anemisini anlamak zor olabilmektedir. Belirtilerin çoğunluğu sinsi şekilde ilerler. Gebelik döneminde hormonal değişiklikler üzerine yaşanan semptomlar ile karıştırılabilirler. Bu belirtilerin bir veya birkaçına sahip olan anne adayının uzman hekime başvurması gerekir.

  • Yorgunluk ve halsizlik
  • Odaklanmada zorluk
  • Soluk veya sarımsı cilt
  • Hızlı veya düzensiz kalp atışı
  • Soğuk el ve ayaklar
  • Göğüs ağrısı
  • Baş dönmesi
  • Baş ağrısı
  • Nefes darlığı

Hamilelikte Demir Eksikliği Tedavisi

Kendisinde demir eksikliği olduğundan şüphe eden annelerin kesinlikle uzman bir hekime görünmesi gerekir. Gelişi güzel tüketilen demir içerikli takviyeler hem anne hem de bebek sağlığını olumsuz etkileyebilir. Demir fazlalığının en çok etkilendiği organ karaciğerdir. Bu nedenle demir eksikliği olan anne adaylarının günlük ne kadar doz alması gerektiğine bir uzman hekim karar vermelidir.

Reçete veya tavsiye edilen demir takviyelerini düzenli olarak alan anne adayları yaklaşık 2 hafta içinde kendilerini iyi hissetmeye başlar. Demir seviyesinin eski haline dönmesi ise birkaç ay sürebilmektedir. Tedavi sonrasında yeniden demir eksikliği testi uygulanmalıdır. Hamilelikte demir eksikliğinin önüne geçilmesinin en etkin yolu düzenli ve sağlıklı beslenmedir. Bu süreçte anne adayları demir açısından yüksek besinlerle beslenmelidir. Ancak aşırıya kaçılmaması gerekir. C vitamini, demir emiliminin artmasını sağlar. Bu nedenle demir içerikli ilaç takviyeleri su yerine portakal suyu ile alınırsa daha etkili olur. Bu süreçte çay ve kahve tüketimi miktarını da en aza indirmek gerekir. Şayet çay tüketilecek ise yemeklerden en az 1 saat sonra fazla demli olmayacak şekilde tüketilmelidir. Kalsiyumda demir emilimini azaltan besin değeridir. Bu nedenle tedavi sürecinde ne kadar kalsiyum tüketilmesi gerektiği hekim tarafından belirlenir.

Demir eksikliğine neden olan başka faktörlerde olabilir. Bu duruma bağlı olarak hekim anne adayının tedavi sürecine yönelik ilaçlar reçete eder. Daha ciddi vakalarda intravenöz demir takviyesi veya kan transfüzyonu gerekebilir.

İlgili Makaleler

Başa dön tuşu
bahçe dekorasyonu evde ek gelir eskişehir haber sondakika haberleri magazin haberleri seo sorgulama site analiz seo analiz google sıra bulucu backlink sorgulama sunucu tarama çekiliş çekiliş sitesi Who is html kod şifreleme seo hacklink hacklink satış hacklink panel wordpress ücretsiz tema wordpress free themes wordpress free tema wordpress themes wordpress hacklink al kilo verme wso shell php shell hacklink hacklink panel hızlı seo hacklink seo nedir wso shell
hacklink satışbacklink satışsite analizseo analizseo araclarıbacklinkcialis jelcialis fiyatlifta 20 mgviagra satın alviagra 100 mg fiyatviagra siparişcialis 5 mg fiyatsertleştirici haplarlifta hapkayganlaştırıcıbayan azdırıcıpenis büyütücülergeciktiricilerereksiyon haplarıpenis büyütmebayan azdırıcıpenis sertleştirici haplarçekmeköy escorttuzla escorteskisehir escortalpu escortçorlu escortçerkezköy escortsivas escortmanisa escortizmir escorthatay escorterzurum escortbalikesir escorturfa escorttrabzon escorttekirdag escortsamsun escortsakarya escortordu escortmugla escortmersin escortmardin escortmaras escortmalatya escortkonya escortkocaeli escortkayseri escorteskisehir escortdiyarbakir escortdenizli escortbursa escortaydin escortantep escortankara escortadana escortkuvvet macunusertleştirici macunbayan azdırıcı damlayapay kızlık zarıvega 100 mggeciktirici haplarserleşme haplarıcialis siparişsertleştirici ereksiyon ilaçlarıereksiyon sağlayıcı haphacklinkwordpress ücretsiz temahacklink seowso shellwso shellwso shellhtml code encryptionhtml kod şifrelemeçekilişçekiliş sitesiserver scansunucu taramasite speed testsite hız testiseo newsgoogle newssite analysisseo analysisbacklink saleshacklink panelwordpress themeswordpress free temaWordpress Free Themeshtml kod şifrelemeWho isbacklink alsunucu taramapubg hile alTanıtım Yazısıseoseo sorgulaseo sorgulamaBest Gaming Monitorswireless earbudsshapermint bra reviewsBest Dog Crateraycon reviewsbest stethoscopeinstagram beğeni hilesiinstagram unfollowinstagram takipci satın alinstagram Followers Freeinsagram Free Followerssmm panelsmm panelinstagram takipci hilesiinstagram Followersinstagram free likesinstagram takipci hilesiinstagram takipci hilesiinstagram takipci hilesiinstagram takipci hilesibomonti escortgültepe escortbursa escortnisantasi escorttaksim escortkurtkoy escort bayanpendik escort bayantatto girlsoyun indirmakale programımeme küçültmeinstagram takipçi hilesibacklink albacklink satıştempobet1xbetrotabetjojobetsekabetbetisttempobet1xbetmobilbahisperabetmarsbahissuperbetincratosslotpaykwikastropaytempobetbetbooelexbetsultanbetbaymavicasinomaxirestbetsafirbetsafirbettempobetAntalya EscortKonyaaltı Escortdidim escortkadın newskadına özelworld newssex hikayeizmir escortmersin escortataşehir escortataşehir escortbeşiktaş escortesenler escortesenyurt escortfatih escortkadıköy escortkartal escortmaltepe escortpendik escortsarıyer escortpendik escortmaltepe escortkartal escortkadıköy escorttaksim escortsilivri escortşişli escortbağcılar escortbursa escortantalya escortankara escortadana escortgaziantep escortseo analysisistanbul escortviagra satın alviagra fiyatıdegrawso shellpendik escortc99 shelladana escortcanlı bahisadana eskortnevşehir escortbedava bonus veren bahis siteleribedava bonusdeneme bonusu30 tl bonus veren bahis sitelerihoşgeldin bonususex hikayeleriTürkçe Bahis Şirketlericanlı bahiskaçak iddaabahisbahis sitelerihoşgeldin bonusu veren bahis siteleriporno hikayeleristanbul escortc99 shellr57 shellbypass shellwebroot shellpendik escortvigrandedegra 100 mgorcafilcialis nedircialis 20 mg eczane fiyatıcialis fiyatcialis 20 mgcialis 100 mgviagra fiyatliftalifta 5 mghardciscialis eczanecialis 5 mg fiyatıcialis 100 mg fiyatcialis 5 mgviagra fiyatlarıviagra satışonline eczane viagraviagra eczanecialis 20 mgcialis 100 mgcialis hapcialis 20cialis eczanecialis satışcialis fiyatlarıcialis fiyatıviagra fiyatviagra fiyatlarıviagra eczaneviagra satın alpfizer viagra satışonline eczane viagrapfizer viagra satın alviagra siparişviagra sipariş hattıviagra fiyat 2021online viagra siparişviagra fiyat 2021 eczaneviagra fiyat eczaneankara escortAnkara escort kızlarEscort ankaraankara escort bayanSincan escortSincan escort bayanEryaman escortEscort eryamanEscort sincanEtlik escortEtlik escort bayanKızılay escortantalya escortantalya escort bayanantalya escort bayanantalya escortankara escort bayanKeçiören escort bayanEscort ankaraKızılay escort bayanEryaman escort bayanEscort antalyaÇankaya escortEscort antalyaKeçiören EscortÇankaya escort bayanankara escortAnkara rus escortankara escortankara escortkartal escortcialis 5 mgkamagra satın alkamagrakamagra jelkamagra jel siparişkamagra siparişkamagra fiyatkamagra jel fiyatıkamagra fiyatıkamagra 100mgkamagra 100mg fiyatsüper kamagrakamagra nedirpendik escortkurtkoy escorttuzla escortkayseri escortmozrankGamelooplogsuz shell indirlitespeed bypass shellindoxploit shellphp shellgoogle sıra buluculitespeed bypass shellbacklink sorgulamaeryaman escortistanbul escorthacklink satışbacklink satışhacklink panelhacklinkbingöl escorteskişehir escortkırklareli escortsancaktepe escortsultangazi escortc99 shellc99 shelllifta 20 mgliftalifta 20lifta 20 mg nedirlifta nedir